なぜくしゃみは止まらないことがある？連続する理由を解説

くしゃみが一度出ると、なぜか連続して止まらなくなることはありませんか？

くしゃみは、鼻の中に入ったホコリや花粉、ウイルスなどを外に追い出すための「防御反応」だと言われています。鼻の粘膜が刺激を受けると、その情報が神経を通じて脳に伝わり、反射的に強い息を一気に吐き出す仕組みです。

では、なぜ連続するのでしょうか。

一つの理由として、刺激物が一度で完全に排出されない場合があることが挙げられます。

まだ粘膜に刺激が残っていると、脳が「まだ異物がある」と判断し、

再びくしゃみ反射を起こすと考えられています。

また、花粉症や風邪のときは粘膜が敏感になっているため、わずかな刺激でも反応しやすくなるようです。

私も花粉の時期は2〜3回続くことが多く、

「体がちゃんと働いている証拠なのかも」と感じることがあります。

止まらないとつらいですが、基本的には体を守るための仕組みと考えられています。