塩漬け株とは？売るに売れない株を抱えてしまう状態を初心者向けに解説

塩漬け株とは、

購入した株が大きく値下がりし、損失を確定したくないために長期間保有し続けている株

のことです。

株式投資では非常によく使われる言葉で、

初心者からベテラン投資家まで誰でも経験する可能性があります。

塩漬け株とは？

塩漬け株とは、

購入した株が値下がりしたまま戻らず、

売ることもできずに保有し続けている状態を指します。

例えば、

• 1,500円で購入
• 現在800円

になってしまった場合、

売ると損失が確定します。

そのため、

「いつか戻るかもしれない」

と考えて持ち続ける人が多いのです。

なぜ「塩漬け」と呼ばれるの？

昔から食べ物を塩に漬けて長期間保存することを

「塩漬け」

と言います。

株も同じように、

売らずに長期間保有したままの状態になるため、

塩漬け株と呼ばれるようになりました。

塩漬け株のイメージ

購入時

1,000円で100株購入

投資額

10万円

下落

800円

↓

700円

↓

500円

現在

含み損

5万円

「今さら売れない…」

↓

そのまま数年経過

これが典型的な塩漬け株です。

なぜ塩漬け株になるの？

損失を認めたくない

人は損を確定させることを嫌います。

そのため、

「もう少し待てば戻るかも」

と考えてしまいます。

ナンピン地獄の結果、

塩漬け株になるケースもあります。

感情で投資した

SNSや噂だけで購入した銘柄に多く見られます。

損切りルールがない

購入前に出口戦略を決めていない場合に起こりやすいです。

塩漬け株のデメリット

資金が動かせない

最大のデメリットです。

資金が拘束されるため、

他の有望な投資先に回せません。

精神的な負担

証券口座を見るたびに、

含み損が気になります。

配当や優待がなくなる場合もある

業績悪化によって、

配当金や株主優待が廃止されることもあります。

最悪の場合は上場廃止

企業が倒産すれば、

株価がほぼゼロになる可能性もあります。

長期投資

「将来性があるから持つ」

塩漬け株

「損したくないから持つ」

ここが大きな違いです。

塩漬け株になりやすい人の特徴

①損切りができない

②SNSの情報だけで買う

③一発逆転を狙う

④投資ルールを決めていない

このような傾向があります。

塩漬け株を防ぐ方法

①損切りラインを決める

購入前に決めておきましょう。

②投資理由を明確にする

なぜ買うのかを説明できる状態が理想です。

③分散投資する

1銘柄集中は危険です。

④定期的に見直す

企業の業績や将来性を確認しましょう。

個人的には、

投資家なら一度は塩漬け株を経験すると思います。

私も投資の勉強をしていると、

「戻るだろう」

という心理がいかに強いかを感じます。

しかし、

大切なのは

「今買う価値がある銘柄か？」

を冷静に判断することです。

もし今の価格で買わないと思うなら、

保有を見直すタイミングかもしれません。

対策

塩漬け株を避けるなら、

①損切りルールを作る

②感情で売買しない

③企業分析を行う

④長期投資と塩漬けを区別する

この4つを意識しましょう。

まとめ

塩漬け株とは、購入した株が大きく値下がりし、損失を確定したくないために長期間保有している株のことです。

資金拘束や精神的負担などのデメリットがあり、初心者が陥りやすい失敗パターンの一つです。

投資を行う際は、損切りルールや投資計画をしっかり決めておくことが重要です。

めざせ「億り人」！マンガでわかる最強の株入門 [ 安恒理 ] 価格：1,540円（税込、送料無料) (2026/6/28時点) 楽天で購入